Redukce váhy

Bližší informace o Academy hubnutí najdete ZDE

Nemám ráda slovo dieta. Neexistuje taková dieta, která by se „bez následků“ dala držet dlouhou dobu nebo celý život.

Se svými klienty pracuji na celkové úpravě stravovacího režimu a životního stylu. Funguje-li všechno v těle tak, jak má, jdou nadbytečná kg dolů sama.

IRISdiagnostika a Darkfiled je velmi dobrou diagnostikou právě pro redukci váhy. V krvi můžeme vidět hodně symptomů, které hubnutí znemožňují. Např. extrémní překyselení. Jsou typy, tzv.kumulační, které v moči špatné PH nevykážou, přesto ho mají v krvi. Společně se pokusíme je odstranit, aby v těle fungovalo vše, jak má.

Také zadržování vody v těle znemožňuje hubnutí, nemálo to ovlivňují i hormonální problémy, hlavně u žen.

V oku při IRISdiagnostice můžeme vidět genetické dispozice našeho trávení a dle genetického typu můžeme nastavit správné stravování. Přečteme si z něj společně např. také to, jak vypadá vaše střevo.  To také souvisí s hubnutím, protože máme li tendence ve střevě kumulovat kaly, nastává špatné vstřebávání.

Má to velký význam. Je to velmi blízká specifikace klienta, co se týká jeho stravování.

Dle diagnostiky vám můžu nastavit i podrobný jídelníček, na 14 dní.

Při každé další konzultační návštěvě vám udělám analýzu vašeho těla, pomocí přístroje OMRON. Také kontrolu kapky krve.

Budeme společně s vaší krví sledovat:

• Hmotnost

• Vaše obvodové míry

• Procento tělesného tuku

• Obsah viscerálního  tuku (ten je nejvíc nebezpečný).

• BMI

• Procento kosterního svalstva

• Hodnotu klidového metabolizmu

 Následně vám mohu pomoci následnýma kontrolama a konzultacema jednou měsíčně po dobu, jakou si sami určíte.